詳情
食材:雞胸肉一塊,香菇適量,小米辣2個,蒜末適量,黑胡椒粉適量
做法:
1、雞胸肉切片,加一勺料酒,一勺生抽,一勺玉米淀粉,一點點的鹽和黑胡椒粉,拌勻腌制十分鐘
2、香菇切成兩半,小米辣切碎,放一旁備用
3、熱鍋倒入山茶油,將雞胸肉炒到焦黃盛出
4、鍋里留底油,倒入蒜末小米辣,放入香菇炒軟,加入雞胸肉,再放一勺生抽和耗油,翻炒斷生,就可盛出食用啦
雞胸肉飽腹感很強,而且很低脂哦
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